Записи
Почему болят колени и способы устранения этой неприятности. Часть 2
Как часто отравляет нам существование внезапная боль к колене! Во второй части статьи мы продолжаем разбираться со способами профилактики…
Почему болят колени и способы устранения этой неприятности. Часть 1
Как часто отравляет нам жизнь внезапная боль к колене! Она может возникнуть без всяких видимых причин и не проходить месяцами. Особенно…
Предтренировочные комплексы: что это и зачем нужны?
Предтренировочные комплексы (предтреники, пре-треники) - это специальный вид спортивного питания используемого в бодибилдинге и пауэрлифтинге,…
Спортсмену: что принимать для суставов и связок?
Занятия пауэрлифтингом и бодибилдингом предполагают критические нагрузки на весь организм спортсменов. Особенно страдают при этом…
Витамины и минералы для спортсменов: что, как, зачем?
Витамины и минералы - крайне необходимые вещества для поддержания нормальной жизнедеятельности человеческого организма. Более всего…
Спортивное питание для новичков — что выбрать начинающему атлету
Спортивное питание объединяет множество пищевых добавок, специально разработанных для занимающихся силовыми видами спорта. Спортивное…
Креатина моногидрат: что это и как его принимать
Наверняка из разговоров в тренажерном зале вы уже слышали о такой чудо-добавке как креатин (creatine). Про него рассказывают чудеса: не…
