Записи
Девушкам: как сделать красивую попку
Люди давно считали, что внешняя и внутренняя красота связаны между собой. Красивые люди выделяются в толпе, им проще добиться успеха…
Главное упражнение в зале: учимся приседать
Часто приходится видеть, как новички в тренажерном зале пренебрегают одним из главных упражнений бодибилдинга и пауэрлифтинга - приседаниями…
Натуральные стимуляторы тестостерона (тестостероновые бустеры): что это, зачем и какие бывают?
Какие проблемы часто волнуют молодых людей? С девушками не очень получается как в прямом смысле, так и вообще подойти страшно, на тренировках…
L-карнитин - ваш помощник в борьбе с лишним весом
Среди множества средств для похудения, которые рекламируются и предлагаются магазинами спортивного питания, L-карнитин рекомендуется…
Для чего нужны аминокислоты и как их принимать?
В любом магазине спортивного питания сегодня можно купить огромное количество самых разнообразных спортивных пищевых добавок. Как…
Что такое гейнер? Кому и как его принимать? Какой лучше?
Гейнер (термин происходит от английского слова Gain — прирост, набор, увеличение) — это спортивная питательная смесь, состоящая из углеводов…
TRX Power в клубе M-GYM - групповой тренинг для сильных!
С конца весны 2015 года в фитнес-клубе M-GYM проходят групповые тренировки по новейшей и одной из самых трендовых в мире системе функционального…
