Записи
Предтренировочные комплексы: что это и зачем нужны?
Предтренировочные комплексы (предтреники, пре-треники) - это специальный вид спортивного питания используемого в бодибилдинге и пауэрлифтинге,…
Креатина моногидрат: что это и как его принимать
Наверняка из разговоров в тренажерном зале вы уже слышали о такой чудо-добавке как креатин (creatine). Про него рассказывают чудеса: не…
Спортивное питание: что, как, зачем?
Любой начинающий посетитель качалки (даже если он пока еще не качок) с первых шагов оказывается со всех сторон окруженным рекламой красивых…
