Записи

,

Коммерческий турнир «Кубок Самватаса» пройдет в СК «МЕРИДИАН» 18 июня 2016 года при поддержке клуба M-GYM

3-й Кубок Самватаса по жиму лежа и становой тяге пройдет в СК "МЕРИДИАН"3-й Кубок Самватаса — коммерческий турнир по жиму лежа и становой тяге под эгидой федерации пауэрлифтинга UPC пройдет 18 июня 2016 года в Спорткомплексе «МЕРИДИАН» по адресу: Киев, ул.Героев Севастополя, 11В при поддержке фитнес-клуба M-GYM — лучшего киевского клуба, для занятий пауэрлифтингом.

Читать/смотреть далее

, , , ,

23 апреля 2016 года состоится Открытый Чемпионат Евразии GPA/IPO — в СК «МЕРИДИАН»

Открытый Чемпионат Евразии по пауэрлифтингу GPA/IPO пройтет в СК "МЕРИДИАН"При содействии клуба M-GYM, руководство федерации UPC проведет Открытый Чемпионат Евразии по версиям GPA/GPA-D/IPO 2016 года в столичном СК «МЕРИДИАН». Турнир пройдет в один соревновательный день — 23 апреля 2016 года.

Читать/смотреть далее

, , , , , ,

Масса и сила. Базовые упражнения в бодибилдинге и пауэрлифтинге

Базовые упражнения, такие, как приседяния, становаятяга и жим лежа наилучшим образом увеличивают мышечную массу и силуДаже новички в тренажерном зале наверняка слышали, что для того, чтоб увеличить мышечную массу и силу, нужно «делать базу», то есть базовые упражнения. Причем делать их необходимо не только новичкам: все успешные соревнующиеся атлеты-бодибилдеры делают базовые упражнения в межсезонье. Ну а о пауэрлифтерах и говорить нечего: у них вся тренировка — сплошная «база». Что же такое эти базовые упражнения и почему они так эффективны — мы сейчас разберемся.

Читать/смотреть далее

, , , ,

SAMVATAS CUP 2015. Команда пауэрлифтеров M-GYM снова в призах!

20 июняКубок Самватаса 2015 2015 года в Киеве под эгидой всеукраинской пауэрлифтерской федерации UPC прошел коммерческий турнир по жиму штанги лежа  Кубок Самватаса /SAMVATAS CUP 2015.

В турнире с успехом приняли участие члены M-SHARKS — пауэрлифтерской команды нашего фитнес-клуба. Читать/смотреть далее

,

День открытых дверей в качалке M-GYM! 27-28 сентября 2014 года

День открытых дверей в качалке M-GYM Читать/смотреть далее

, , , ,

2-й Кубок Украины по пауэрлифтингу пройдет в M-GYM/МЕРИДИАН

2-й Кубок Украины по пауэрлийтингу пройдет в M-GYM/МЕРИДИАН2-й Кубок Украины по пауэрлифтингу, а также жиму лежа и становой тяге по версии АПУ пройдет в M-GYM (здание СК МЕРИДИАН по адресу: Киев, ул.Героев Севастополя 11В) 27-28 сентября 2014 года. Читать/смотреть далее

, , ,

Турнир M-GYM Absolute Open переносится на более позднюю дату

Турнир M-GYM Absolute Open переноситсяВНИМАНИЕ! Уважаемые участники турнира!

В связи со сложным политико-экономическим положением в стране и, как следствие — нехваткой запланированных средств на организацию турнира, мы вынуждены перенести турнир M-GYM Absolute Open на более позднее время. Возможная дата 18 октября не окончательная и будет дополнительно уточняться. Следите за нашими обновлениями.

Турнир НЕ отменяется, а ПЕРЕНОСИТСЯ и обязательно СОСТОИТСЯ!

Надеемся на понимание.

Оргкомитет турнира.