Записи

, , , , ,

Худеем легко. Что такое жиросжигатели и какие они бывают?

Сбросить жир, сделать рельеф, убрать живот - всему этому помогут тренировки и жиросжигателиОдна из главных целей, с которой обычно начинают ходить в тренажерный зал большинство парней и девушек, да и людей более солидного возраста — это сбросить лишний вес, «погонять жирок», избавиться от живота — в общем предать своему телу надлежащую привлекательную форму.

Обычно всего этого достаточно без проблем удается достичь сочетая два основных компонента: правильные тренировки с отягощениями и правильное питания. Если результат нужен быстрее, либо же в силу собственной конституции или по невозможности скурпулезно придерживаться диеты борьба с лишними килограммами идет тяжко — тут на помощь приходят жиросжигатели. О них наша статья. Читать/смотреть далее

, , ,

Правильный режим питания. Как пить воду после еды

Пей воду правильно!Вы знаете, как правильно пить воду после еды? Для этого даже обычный человек должен точно знать, когда в его организме наступает это самое состояние «после еды». А тем более, если вы стремитесь вести активный здоровый образ жизни, в котором есть время на любительский либо большой спорт, фитнес, бодибилдинг… Читать/смотреть далее