Записи

, , , , , ,

Арсенал пауэрлифтера. Видеоподборка: техника силового жима штанги. Часть 2

Во вторТехника жима лежа. Часть 2ой части нашей статьи мы продолжаем знакомить тебя с техникой силового жима штанги лежа. Если первая часть была посвящена короткому обзору всех базовых моментов техники, то теперь мы нашли для тебя объемное видео-руководство по жиму в 7-ми частях! Пристегни ремни, парень, и погрузись в мир больших штанг и сильных людей! Читать/смотреть далее

, , , , , ,

Арсенал пауэрлифтера. Видеоподборка: техника силового жима штанги. Часть 1

Техника жима лежаУже совсем скоро в фитнес-клубе M-GYM пройдет первый открытый клубный турнир по жиму лежа M-GYM Absolute Open! Мы ожидаем, что на турнире за хороший призовой фонд соберутся побороться сильные спортсмены-жимовики со всего Киева. Но какой толк в клубном турнире, если члены клуба заведомо будут слабее гостей? Мы не хотим позора для наших постоянных посетителей! Именно по-этому мы подготовили несколько публикаций, которые научат тебя жать, и жать много. Даже если до этого тебе казалось, что ты умеешь жать — все равно посмотри! Читать/смотреть далее