Записи

, , ,

Спортивное питание: что, как, зачем?

Спортивное питание: что это и зачем оно нужно?Любой начинающий посетитель качалки (даже если он пока еще не качок) с первых шагов оказывается со всех сторон окруженным рекламой красивых ярких и невероятно дорогих баночек, ведер и мешков с загадочными чудодейственными капсулами, порошками и гранулами, гарантирующими мгновенный и практически беспредельный мышечный и силовой рост, фантастическое восстановление и кучу других приятностей! Читать/смотреть далее

, , ,

Польза сухофруктов. Спортивное питание

Сухофрукты Сухофрукты – натуральный витаминно-минеральный комплекс, предложенный нам самой природой, а также самая древняя «пищевая добавка».

Первые сухофрукты возникли благодаря солнечным лучам, которые высушили спелые плоды, превратив их в кладезь минералов и витаминов – бесценный запас, хранящийся до следующего лета! Читать/смотреть далее

, ,

Сухофрукты: польза и вред

О пользе сухофруктов

Поздняя осень и Сухофруктызима — самое подходящее время для сушеных плодов. Основная ценность сухофруктов — уникальный набор легкоусвояемых минеральных веществ, а также отсутствие ненужных организму жиров. Сегодня сухофрукты переживают второе рождение. Потому что только теперь, когда забота о здоровье стала правилом хорошего тона, а наша любовь к сладкому так и не собирается никуда исчезать, для нас наконец-то открылись по-настоящему уникальные свойства этого волшебного лакомства. Какие же сухофрукты наиболее полезны? Читать/смотреть далее