, , , , ,

Составление индивидуальной тренировочной программы. В фитнес-клубе M-GYM новая услуга для посетителей тренажерного зала!

Новая услуга посетителям качалки M-GYM!Если вы уже какое-то время посещаете тренажерный зал, знаете, как делать те или иные упражнения, но вот задача подобрать себе оптимальную и эффективную программу тренировок ставит вас в тупик — наше новое предложение как раз для вас!

Оплачивать курс персональных тренировок накладно, да и не нуждаетесь уже в постоянном сопровождении тренера? Воспользуйтесь нашей новой услугой для любителей тренажерного зала!Итак, проанализировав то, какие потребности существуют у наших клиентов, мы решили ввести в прейскурант новую позицию: Составление индивидуальной тренировочной программы.

Теперь наш актуальный прайс выглядит так:

Прайс-лист на абонементы и услуги фитнес-клуба M-GYM

Актуальный прайс-лист клуба M-GYM. Нажмите чтоб увеличить

Напоминаем, что всегда просмотреть актуальные прейскуранты на абонементы и услуги клуба M-GYM (тренажерный зал, фитнес-классы, услуги СПА-зоны, настольный теннис и пр.) вы можете на Странице прайс-листов.

Как это работает?

Услуга Составление индивидуальной тренировочной программы рассчитана на тех, кто тренируется в тренажерном зале более 3-х месяцев. Не обязательно в нашем. Мы не станем проверять ваш тренировочный опыт: просто если вы не достаточно разбираетесь в тренажерах и технике выполнения упражнений на них, то вам по-любому потребуется дополнительная помощь тренера, которую данная услуга не предполагает.

Тренер знает, что вам тужно!Если с базовым опытом тренировок в тренажерном зале у вас порядок, вам необходимо объяснить тренеру свои цели и задачи, проинформировать его о том, где, как и с какими весами вы тренировались, в каком режиме представляете для себя возможным тренировки в будущем, имеются ли какие-либо медицинские ограничения/противопоказания.

Проанализировав эту информацию, тренер фитнес-клуба M-GYM составит для вас индивидуальную тренировочную программу, рассчитанную в зависимости от конкретных факторов на период тренировок от 1 до 2 месяцев (в среднем такая программа составляется на 1,5 месяца, после чего следует 1-2 недели отдыха перед переходом на новый тренировочный комплекс. Также в услугу входит пояснение основных тренировочных принципов, на которых базируется программа и выдача устных рекомендаций по ее выполнению.

В чем удобство?

Если вам не нужен курс персональных тренировок, а нужна всего лишь программа (комплекс упражнений), то и платите вы только за программу. Зачем тратить лишние деньги? Кроме того, вы полностью распоряжаетесь своим временем, планируете график тренировок и вам не нужно согласовывать их время с возможностями тренера.

Что НЕ входит в стоимость услуги?

Не входит в стоимость услуги "Составление персональной программы тренировок"В стоимость услуги не входит обучение вас основам тренировок в тренажерном зале, технике выполнения упражнений на тренажерах, правилам безопасности в качалке, а также постоянное сопровождение тренером в ходе тренировок. Тренер не будет рекомендовать вам тренировочные веса на конкретные упражнения и отслеживать ваш прогресс. Вы получаете программу на руки и тренируетесь по ней самостоятельно. При необходимости, вы можете задавать частные вопросы дежурному тренеру, однако он вправе уделять вам внимание наравне с другими посетителями тренажерного зала.

Если необходима незначительная корректировка программы в связи с какими-то непредвиденными  обстоятельствами (например травма или неожиданная реакция организма на какое-то упражнение), то вы можете обратиться к тренеру, который составил программу, и он внесет нужные правки. Однако делать это допускается не чаще 1 раза после заказа программы.

Надеемся, Вам будет полезна наша новая услуга Составление индивидуальной тренировочной программы. Это не акция: услуга включена в прейскурант на постоянной основе.

1 ответить

Обратные ссылки & Пинги

  1. […] тренироваться самостоятельно, но нуждается в составлении индивидуальной тренировочной программы, у нас есть и такая услуга. Правда она не предполагает […]

Вопросы и Ответы

Хотите принять участие в обсуждении?
Не стесняйтесь вносить свой вклад!

Добавить комментарий